因為她每天并沒(méi)有定鬧鐘，全靠自然醒，不想江悠雪打擾她休息。

但是一般八點(diǎn)之前，她肯定可以醒過(guò)來(lái)。

江悠雪其實(shí)到了以后，有點(diǎn)兒好奇，為什么飯館保鮮箱中又多了那么多的蔬菜rou類(lèi)，魏白安解釋是自己早上去采購的。

江悠雪本來(lái)想提議以后自己可以早點(diǎn)兒來(lái)幫忙采購食材，但是被魏白安拒絕了，魏白安沒(méi)有說(shuō)什么具體的原因。

但是江悠雪非常的聰明，很快的就想到了，魏白安能夠做出如此美味而又富含能量的食物，與她用的食材肯定也有一些關(guān)系，這種特殊的供應商，的確不是她能夠去接觸的。

江悠雪來(lái)了一個(gè)，魏白安剛剛洗漱穿好衣服，如今在廚房中，知道江悠雪也還沒(méi)有吃飯，于是她吩咐了一些江悠雪應該做的事情，自己則是先去做兩個(gè)人的早飯。

今天的早飯是要兩個(gè)人吃，魏白安準備做米粥，然后炒兩個(gè)菜，最后再來(lái)一個(gè)小甜點(diǎn)，當做飯后吃的小零食，好像江悠雪比較喜歡吃甜的食物。

魏白安并不打算做簡(jiǎn)單的白米粥，而是想要做生滾牛rou粥，鮮香滑嫩的牛rou搭配清香迷人的米粥，味道會(huì )非常的不錯，許多喜歡喝粥的人都特意喜歡這一道粥品。

將米洗好了之后，放入砂鍋中，再按照一定的比例加水，最后上鍋開(kāi)煮，做米粥的話(huà)，用砂鍋煮出來(lái)會(huì )比較好喝。

牛rou要挑選最為滑嫩細膩的牛里脊，這一塊rou特別的嫩，做生滾牛rou粥是最好的。

將牛里脊切成片，然后用醬油，鹽，一丁點(diǎn)的油，簡(jiǎn)單的腌制一會(huì )兒，再切上一點(diǎn)兒蔥花備用，等著(zhù)鍋中的米粥煮的差不多了，把牛rou蔥花放進(jìn)去就好。

魏白安當然不會(huì )放過(guò)這煮粥的時(shí)間，她同時(shí)將一個(gè)南瓜洗干凈去皮，同樣放到蒸鍋上去蒸，待會(huì )兒蒸熟了，加點(diǎn)兒鹽和面粉，就可以做成南瓜餅吃，味道非常的軟糯好吃，是一個(gè)不錯的小甜餅。

魏白安這時(shí)開(kāi)始處理待會(huì )兒要炒的菜，早飯不用太過(guò)油膩，魏白安準備簡(jiǎn)單的做一個(gè)西蘭花炒蝦仁，還有涼拌香菜。

魏白安先做的是涼拌香菜，這個(gè)做法不僅簡(jiǎn)單，而且因為這道菜是涼的，提前做出來(lái)也不會(huì )擔心冷了不能吃的問(wèn)題，反而涼了會(huì )更好吃。

香菜洗干凈，直接下熱水焯熟，因為香菜非常容易熟，所以不要煮太久，放進(jìn)去煮沸后幾十秒就可以直接撈出來(lái)，然后放涼瀝干水分，切成小段。

放在一個(gè)盆中，然后放鹽，香油，蒜末，辣椒油，生抽，以及炸熟后碾碎的花生碎，攪拌均勻，即可裝盤(pán)。

這是一個(gè)非常爽口的涼拌菜，香菜本身就有著(zhù)一種濃烈的獨特香味，就這么用一些調料涼拌著(zhù)吃，味道也是非常不錯。

然而，也是因為香菜那種獨特的香味，讓一部分人討厭的很。

魏白安卻是喜歡吃香菜的一員，在她看來(lái)，香菜不管是涮著(zhù)吃，炒著(zhù)吃，涼拌著(zhù)吃，做蘸料吃，在各種rou湯上作為點(diǎn)綴，味道都是絕美。

怎么會(huì )有人不喜歡香菜呢，魏白安每次都覺(jué)得很奇怪，但是想了想，每個(gè)人的口味吃好都不同，有人不愛(ài)吃也是正常的。

魏白安涼拌香菜剛做好，江悠雪在旁邊用另外一個(gè)大的菜板切著(zhù)配菜，突然就聞到味了。

“這味道，香菜對不對？”

魏白安點(diǎn)了點(diǎn)頭：“嗯，涼拌香菜，你不太喜歡吃嗎？”

江悠雪腦袋瞬間搖成了撥浪鼓。

“沒(méi)有，我超級喜歡吃香菜，不管吃什么都愛(ài)放！”

魏白安笑了一聲，兩個(gè)人的口味，還是一致的。

做好了涼拌香菜之后，南瓜也早就已經(jīng)蒸好了，拿出來(lái)微微放涼后，放入白糖，搗成南瓜泥，再加上一些面粉，捏成淡黃色的面團。

雖然沒(méi)有糯米粉，但是這種簡(jiǎn)單的面粉，和南瓜混合之后，口感也會(huì )變得比較軟糯，和糯米粉的區別也不會(huì )太過(guò)明顯。

魏白安將面團搓成長(cháng)條，然后切成劑子，做南瓜餅的面比較軟，也不需要用搟面杖，直接用手將劑子捏成圓形的餅，直接放進(jìn)油鍋中炸。

魏白安蒸了一個(gè)南瓜，加了面之后，可以炸好多，魏白安將第一鍋南瓜餅炸好了之后，江悠雪都已經(jīng)忍不住跑到了她旁邊了，眼巴巴都望著(zhù)放在一旁瀝油的金黃南瓜餅。

“想吃嗎？”魏白安望著(zhù)她問(wèn)道。

“嗯，想?！?/br>
江悠雪點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“那你來(lái)炸南瓜餅，我去做其他的菜，你站在這里，想吃幾個(gè)吃幾個(gè)，但是不要吃的太飽，留點(diǎn)肚子，待會(huì )兒還要吃早飯呢?！?/br>
“??？這個(gè)怎么炸？”

江悠雪雖然會(huì )做一些飯，但是不會(huì )做眼前這種小點(diǎn)心。

“你把這個(gè)做成劑子之后，用手捏成圓形就可以了，其實(shí)形狀也無(wú)所謂，壓扁了就行，管它是方還是圓，扔進(jìn)鍋中炸，看到兩面金黃酥脆撈出來(lái)?！?/br>
魏白安說(shuō)的倒是隨意，江悠雪點(diǎn)了點(diǎn)頭，開(kāi)始認真將面板上的劑子捏按成圓形，放進(jìn)鍋中去炸，一點(diǎn)兒也不敢隨意。

將炸南瓜餅的這個(gè)任務(wù)交出去，魏白安回到了煮著(zhù)粥的砂鍋面前，掀開(kāi)鍋蓋，熱氣騰騰，鍋中的米湯已經(jīng)變得濃稠，可以下去新鮮的牛里脊了。

將腌制過(guò)得牛里脊滑入砂鍋中，用筷子快速攪拌，等著(zhù)牛里脊rou顏色發(fā)白卷起，灑入蔥花，稍微煮幾十秒，關(guān)過(guò)，無(wú)需蓋蓋子，放在一旁冷著(zhù)。

魏白安準備做最后一道菜，西蘭花炒蝦仁，這是一道清淡營(yíng)養，顏色舒適的菜，也是特別的適合早上吃。

西蘭花洗干凈之后，用手掰成一小塊一小塊的，下鍋焯水一分鐘撈出，再過(guò)一遍涼水，這樣炒出來(lái)的顏色更好看，口感更爽脆。

去了線(xiàn)的蝦仁已經(jīng)提前用料酒和鹽腌制好了。

起鍋，開(kāi)火，倒油，油熱以后，下姜蒜，爆出香味后，放入蝦仁，稍微煎一會(huì )兒，最后放入西蘭花煸炒兩分鐘，加鹽調味，就可以起鍋裝盤(pán)了。

蝦仁顏色略微粉紅，西蘭花的顏色翠綠，兩種顏色搭配在一起，看起來(lái)非常的清新，不僅僅口味清淡美味，而且營(yíng)養豐富。

涼拌香菜，西蘭花炒蝦仁，兩碗生滾牛rou粥，一盤(pán)子南瓜餅，全部擺上桌子，兩個(gè)人的早餐就好了。

江悠雪的南瓜餅炸的有些緩慢，此時(shí)還有一小半沒(méi)有炸完，魏白安招呼了她過(guò)來(lái)先吃飯，等吃過(guò)飯再忙活。

江悠雪趕忙關(guān)了火，坐在了魏白安對面，看著(zhù)一桌賣(mài)相不錯的飯菜，再次對魏白安豎起了大拇指。

江悠雪剛才一邊炸南瓜餅的時(shí)候，已經(jīng)偷偷吃掉了兩個(gè)了，此時(shí)倒是沒(méi)有著(zhù)急吃南瓜餅，而是將目光落在面前的生滾牛rou粥上。

牛rou粥的米已經(jīng)被煮成了米花，米湯非常的濃稠，里面有些幾塊大片的牛脊rou片，看起來(lái)美味極了。

江悠雪用陶瓷勺